アメリカは凄いことになっていますね。
大国の分断が起こって行くんでしょう。
今後は中国、台湾、尖閣。それから日米安保条約についても動いて行きます。
コマが進みました。よく見ておきましょう。
さて、朝起きると、僕は記憶を辿って自分が自分であることを思い出す所から１日をスタートさせています。
パチっと起きた瞬間「只今ローディング中…」みたいにほんのわずかな時間、記憶の断絶があります。０．１秒ぐらい。
そこで必ず確認をしています。どこまで進んだか。まるでドラクエをセーブして再開するみたいに。
自分の名前や家族構成。職業。現在の設定を確認するわけです。
その事が僕に「身体は乗り物」だと言う事を、毎日意識させています。
そんな事が日課になったのは、完全に脳梗塞の後からです。
寝起きはものすごく変な事が頭に浮かびます。
今日は目が覚めたら「全ての国境を撤廃するぞ」という考えが残っていました。
睡眠中に魂が肉体から抜け出て、そういった会合をして来たんでしょう。
きっと未来の話ですね。この身体にとってはまだ先の話だと思いました。
はい。今日僕がお話ししたい事は、
自己暗示の話です。
人間はなかなか変われません。今の僕もあなたも過去の価値観で生きています。
僕達は「こういう事が起きたら、こう反応する」という過去の経験の積み重ね、その学びを頼りに生きていますよね。
つまり、好きな食べ物も好きな異性も、趣味も何もかも過去の経験からきている。
言ってしまえば、僕たちは「過去の集大成で出来ている」のです。
現在を生きているのに、過去を参考に生きているんですね。
それでは、未来は変えられないじゃないか！
と若かりし頃の僕は思ったわけです。
過去を引きずって生きるのではなく、未来を追いかけて生きよう！
という考えに転換しました。そして、それは可能かどうか考えました。
そこで見つけた方法が自己暗示でした。これなら、未来を追いかけて生きることが可能だと思ったわけです。
人体の仕組みとして、眠りにつく前というのは、顕在意識が収束し、潜在意識による支配が強くなるタイミングです。
寝ている間は意識的に考えていませんよね。
いろんな考えが引っ込んで、心臓を動かしたり、体温を調節したりする潜在意識が表に出てきます。
脳波も変わりますね。
ここに繰り返し暗示を与えたらどうなるだろうと思って、２０代の頃に自己暗示をしました。
眠る前、ボイスレコーダーに入れた音声を聴き流すだけです。
そして、その時数週間やった自己暗示が、今のポジティブな僕を生み出しています。
おかげで豊かで幸せな生活が出来ています。
そして、今。
新たな自己暗示を、脳に吹きこもうとしています。
時代の流れに合わせて、これからはこまめに自己暗示をしていく必要があると思います。
でないと、すぐに通用しなくなってしまうわけです。
未来、どんな自分になりたい？
勇気があって、愛に溢れていて、それからいつも感謝の気持ちを持っている人になりたい。
なので「勇気、愛、感謝」という言葉を吹き込みます。
ついでに、イケメン。これも入れなければならないでしょう。
単語法です。
今は昔と違いスマホで簡単に、録音も繰り返しの再生もできるので、イヤホンを耳に突っ込んで寝るだけです。
あなたもなりたい自分を吹き込み、未来を追いかけて生きてみてはいかがでしょうか。
余談ですが、
昨日、娘が「あーあー」とハイハイしながら僕の足元によってきたので、
「なんだい？」と言うと、僕の手をとり、オムツを変えろと言わんばかりに手を持っていきました。
なんておりこうさんなんだ！！
と父は感動して、オムツを替えました。
最近はテレビでおかあさんといっしょを見たい時は、リモコンを「あーあー」と僕に渡してきます。
そんな娘を、父は毎日溺愛しています。
ありがとうございました。